<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Tuva 081210</title>
	<atom:link href="http://lillagrodden.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lillagrodden.wordpress.com</link>
	<description>Alla bilder © Katja Schöld</description>
	<lastBuildDate>Wed, 25 Nov 2009 22:37:20 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>sv</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='lillagrodden.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/f432ce2f9f4b8e5257a7e84463a861e8?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Tuva 081210</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com</link>
	</image>
			<item>
		<title>Vi har vågat oss ut!</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/25/vi-har-vagat-oss-ut/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/25/vi-har-vagat-oss-ut/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 22:37:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Träning & kost]]></category>
		<category><![CDATA[Tuva 9-12 månader]]></category>
		<category><![CDATA[pyssel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3345</guid>
		<description><![CDATA[Oj en sån seg uppdatering det blev idag. Mitt i natta snart ju och här sitter jag. Kvällen har ägnats åt pyssel iform av fler teljuskort. Eller ja fler och fler, ett till är helt färdigställt och ytterligare två är vikta och redo att dekoreras. Blev riktigt nöjd med det färdiga kortet som är juligt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3345&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Oj en sån seg uppdatering det blev idag. Mitt i natta snart ju och här sitter jag. Kvällen har ägnats åt pyssel iform av fler teljuskort. Eller ja fler och fler, ett till är helt färdigställt och ytterligare två är vikta och redo att dekoreras. Blev riktigt nöjd med det färdiga kortet som är juligt och fint <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Inget jag kan visa i bloggen dock, inte kul att ge bort nått som mottagarna redan har sett på bild. Kanske lägger jag in dem i efterhand, vi får se.</p>
<p style="text-align:justify;">Dagen tillbringades ute. Orkade inte sitta inne en hel dag till, både jag och Tuva var rastlösa och klättrade på väggarna. I Tuvas fall ledde det till gnäll och gråt. Så det blev en sväng på stan, lunch med B och lite 1års presentsshopping. Tuva satt så nöjd så och iaktog allt och alla. Inte ett gnäll, inte en tår. Sån skillnad mot när vi är hemma bara hon och jag. Förstår henne, det är inte kul i längden. Nu mår vi bägge mycket bättre. Både fysiskt och psykiskt <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> . Endast lite snuva kvar men ingen feber och inget halsont eller huvudvärk.</p>
<p style="text-align:justify;">Idag testade jag en tröja jag köpte för evighetersen men aldrig har kunnat använda. Den är nämligen liten. Väldigt liten. När jag tog tag i det här med vikten så testade jag den tröjan. Då fick jag inte på mig den mer än över brösten. Det fick bli en ska-komma-i-till-sommaren tröja. Idag fick jag den på mig. Tight som attan? Jepp. Obekväm? Jepp. Smickrande? Knappast(!) haha. Men på gick den i alla fall. Sitter den inte bra i sommar (den sitter så himla tight över armarna så jag undrar om mina armar någonsin kommer bli smala nog att inte välla över tröjkanten, även när jag är i mål alltså) så syr jag om den till Tuva. För det är en himla fin t-tröja helt enkelt.</p>
<p style="text-align:justify;">Kvällarna bara rusar iväg, nu är det strax dax att sova igen =(.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3345/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3345/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3345/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3345/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3345/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3345/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3345/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3345/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3345/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3345/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3345&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/25/vi-har-vagat-oss-ut/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Teljuskort</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/teljuskort/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/teljuskort/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 22:54:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3342</guid>
		<description><![CDATA[
Mitt första försök på ett teljuskort. Meningen är att man ska ha värmeljus i fickan och knyta bandet runt. Detta kortet som fick bli en liten test tänker jag ge till Alicia när hon fyller 1. Ville mest ha ett specifikt kort att göra och därför blev det åt henne. Därför ska jag lägga i [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3342&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="aligncenter size-full wp-image-3341" title="pyssel" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/pyssel.jpg?w=400&#038;h=488" alt="" width="400" height="488" /></p>
<p style="text-align:justify;">Mitt första försök på ett <a href="http://pysselskolan.blogspot.com/2009/11/tutorial-for-teljuskort.html" target="_blank">teljuskort</a>. Meningen är att man ska ha värmeljus i fickan och knyta bandet runt. Detta kortet som fick bli en liten test tänker jag ge till Alicia när hon fyller 1. Ville mest ha ett specifikt kort att göra och därför blev det åt henne. Därför ska jag lägga i nappar eller nått annat kul istället för värmeljus <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .Kortet är inte riktigt klart än, det saknas ett medelande som man kan dra upp ur den randiga delen. Där får stå nått i stil med: Grattis Alicia önskar Tuva med familj.  Det var kul att göra så det lär bli fler. Kanske lite juligt med kanelstänger och värmeljus&#8230;</p>
<p style="text-align:justify;">Nu kallar sängen. Natti natti!</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3342/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3342/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3342/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3342/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3342/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3342/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3342/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3342/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3342/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3342/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3342&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/teljuskort/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/pyssel.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">pyssel</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Stegat och blogdesign.</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/stegat-och-blogdesign/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/stegat-och-blogdesign/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 20:41:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tuva 9-12 månader]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3337</guid>
		<description><![CDATA[Blä vad jag är trött på att snyta mig nu. Dagen har varit lugn och lång. Förmiddagen ägnades mest åt gnäll och skrik från Tuvas sida. Efter lunch sov hon dock i nästan 2h så sen var hon på betydligt bättre humör resten av dagen. Oerhört skönt! Idag har hon slagit sitt gamla rekord i [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3337&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Blä vad jag är trött på att snyta mig nu. Dagen har varit lugn och lång. Förmiddagen ägnades mest åt gnäll och skrik från Tuvas sida. Efter lunch sov hon dock i nästan 2h så sen var hon på betydligt bättre humör resten av dagen. Oerhört skönt! Idag har hon slagit sitt gamla rekord i antal steg. Räknade dem inte men hon tog sig en bra bit gåendes och nu testar hon att gå vart hon än ska istället för att krypa. Slutar med att hon kryper men hon försöker ju i alla fall. Duktiga tjejen <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p style="text-align:justify;">Erbjöd mig att göra en header till en kompis och såhär blev den:<br />
<img class="aligncenter size-full wp-image-3338" title="helenasblogg" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/helenasblogg.jpg?w=500&#038;h=216" alt="" width="500" height="216" />Besök hennes blogg <a href="http://helenaalarsson.blogg.se/" target="_blank">här</a>. Hoppas att du blev nöjd Helena =)</p>
<p style="text-align:justify;">Nu ska jag pyssla lite innan det är dax för sängen. Natti natti!</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3337/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3337/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3337/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3337&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/24/stegat-och-blogdesign/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/helenasblogg.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">helenasblogg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Färgstarkt</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/fargstarkt/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/fargstarkt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:08:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[sytt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3333</guid>
		<description><![CDATA[Det var liiite väl optimistiskt att tro att jag skulle hinna med både att sy och att pyssla. Blev bara det förstnämnda. Jag testade att sy en sk. dagisväska. En enkel tygpåse/väska som jag hittade beskrivning på här. Om den var så lätt som jag trodde att den skulle vara? Nja, nästan. Jag fick sprätta [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3333&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Det var liiite väl optimistiskt att tro att jag skulle hinna med både att sy och att pyssla. Blev bara det förstnämnda. Jag testade att sy en sk. dagisväska. En enkel tygpåse/väska som jag hittade beskrivning på <a href="http://pysselskolan.blogspot.com/2008/06/dagisvska.html" target="_blank"><strong><span style="color:#000000;">här</span></strong></a><strong>. </strong>Om den var så lätt som jag trodde att den skulle vara? Nja, nästan. Jag fick sprätta en del och klippa till en ny botten del som var större än den första, fick nämligen inte ihop det annars. Lite andra slarvfel men ändå helt okej. Nästa jag syr kommer jag ändra lite på, kommer göra den lite djupare och klippa hålsöppningarna större. Men som sagt, helt okej förstaförsök.</p>
<p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-3334" title="vaska1" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/vaska1.jpg?w=500&#038;h=298" alt="" width="500" height="298" /></p>
<p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-3335" title="vaska2" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/vaska2.jpg?w=400&#038;h=580" alt="" width="400" height="580" /></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3333/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3333/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3333/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3333/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3333/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3333/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3333/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3333/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3333/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3333/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3333&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/fargstarkt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/vaska1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">vaska1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/vaska2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">vaska2</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Diadem och nässpray</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/diadem-och-nasspray/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/diadem-och-nasspray/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 16:11:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Tuva 9-12 månader]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3327</guid>
		<description><![CDATA[
Tuva har fått testa ett diadem för första gången. Konstigt att ha nått sånt på huvudet tyckte hon och tog av det. Men söt var hon i det som ni kan se  . Lilla tösen vår! Gåendet går fortfarande vingligt, ibland går hon många steg innan hon trillar och ibland hinner det bara bli ett [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3327&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="aligncenter size-full wp-image-3326" title="diadem1" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/diadem1.jpg?w=500&#038;h=474" alt="" width="500" height="474" /></p>
<p style="text-align:justify;">Tuva har fått testa ett diadem för första gången. Konstigt att ha nått sånt på huvudet tyckte hon och tog av det. Men söt var hon i det som ni kan se <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> . Lilla tösen vår! Gåendet går fortfarande vingligt, ibland går hon många steg innan hon trillar och ibland hinner det bara bli ett fåtal. Nu ställer hon sig i alla fall upp och går iväg frivilligt, innan fick man locka henne <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> . Roligast just nu är att kasta boll, stoppa i och ta ut saker ur lådor/askar/burkar, trä av och på saker samt sitta/stå i gåvagnen samt i sin leksakslåda.</p>
<p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-3328" title="diadem2" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/diadem2.jpg?w=500&#038;h=625" alt="" width="500" height="625" /></p>
<p style="text-align:justify;">Ikväll ska jag sy och även pyssla lite. Vad det blir får ni se sen men det blir inget klädesplagg ikväll utan något helt annat =). Kul att testa nått nytt!</p>
<p style="text-align:justify;">I övrigt snörvlar vi vidare här hemma. Nässpray gör att vi kan andas och alvedon håler min huvudvärk borta. Natten var hemsk ca 4h sömn blev det för min del. När jag väl lyckades somna vid 02/02.30 vaknade nämligen Tuva bara 1,5h senare och krånglade i flera timmar. Tänkte sova med henne i dag men hon somnade ju aldrig =/. Tillslut somnade hon i 20min men då var klockan tre och det kändes lite sent för min del. Vill inte ligga vaken i timmar inatt igen!</p>
<p style="text-align:justify;">Middagsdax för Tuva, återkommer ikväll med resultatet av syandet och pysslandet. Blir det inte bra får ni något att skratta åt i alla fall <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> .</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3327/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3327/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3327/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3327/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3327/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3327/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3327/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3327/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3327/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3327/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3327&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/23/diadem-och-nasspray/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/diadem1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">diadem1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/diadem2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">diadem2</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Novemberutmaningen redovisning</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/novemberutmaningen-redovisning/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/novemberutmaningen-redovisning/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 22:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3324</guid>
		<description><![CDATA[Totalt: 
200/300 armhävningar. 22/30 min planka. 120,62km/80km. 15 /15 träningspass. 2/2 nya pass. 3/4 egentid. En del som är klart nu i alla fall (fetstil) =). Härligt!
Veckan:
16 nov: löpband 5.10km, stepp 1,3km, cykel 1,5km, rodd 1,2km totalt 9,1 (11 av 15 träningspass) 20 armhävningar, 2min planka
17 nov: Långpromenad 8.3km 10 armhävningar
18 nov: Crosstrainer 30min (12 av 15 träningspass) [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3324&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Totalt: <br />
200/300 armhävningar. 22/30 min planka. <strong>120,62km/80km. 15 /15 träningspass. 2/2 nya pass</strong>. 3/4 egentid. En del som är klart nu i alla fall (fetstil) =). Härligt!</p>
<p>Veckan:</p>
<p>16 nov: löpband 5.10km, stepp 1,3km, cykel 1,5km, rodd 1,2km totalt 9,1 (11 av 15 träningspass) 20 armhävningar, 2min planka</p>
<p>17 nov: Långpromenad 8.3km 10 armhävningar</p>
<p>18 nov: Crosstrainer 30min (12 av 15 träningspass) 10 armhävningar. 2min planka</p>
<p>19 nov: Långpromenad: 8,66km Crosstrainer 30min (13 av 15 träningspass) 10 armhävningar</p>
<p>20 nov: Gymmet totalt 8km (14 av 15 träningspass) 20 armhävningar. 2min planka</p>
<p>21 nov: Långpromenad 6.65km</p>
<p>22 nov: Joggat 3,7km (15 av 15 träningspass 2/2 nya pass)</p>
<p>Novemberutmaningen hittar ni <a href="http://atatranakampa.wordpress.com/2009/10/27/novemberutmaningen/" target="_blank">HÄR</a></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3324/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3324/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3324/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3324&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/novemberutmaningen-redovisning/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>=(</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/3322/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/3322/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 22:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3322</guid>
		<description><![CDATA[Välkommen till min kropp dumma dumma förkylning. Feber, halsont och snuvig. Tjoho vad kul det ska bli att vara sjuk. Ingen träning och hålla sig hemma hela dagarna. Usch och fy vad trist trist trist! Febern är inte speciellt hög (än, hoppas den håller sig nere) och är den borta imorgon så blir det nog [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3322&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;"><span style="text-decoration:line-through;">Välkommen </span>till min kropp dumma dumma förkylning. Feber, halsont och snuvig. Tjoho vad kul det ska bli att vara sjuk. Ingen träning och hålla sig hemma hela dagarna. Usch och fy vad trist trist trist! Febern är inte speciellt hög (än, hoppas den håller sig nere) och är den borta imorgon så blir det nog en lugn promenad. Så oerhört trist att bara sitta inne. Regnar det så stannar vi dock hemma <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p style="text-align:justify;">Nu ska jag snart uppsöka sängen och hoppas på en del sömn!</p>
<p style="text-align:justify;">Himla tur att jag i stort sätt är färdig med novemberutmaningen, nu när jag inte kan träna på ett tag menar jag.</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3322/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3322/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3322/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3322/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3322/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3322/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3322/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3322/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3322/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3322/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3322&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/3322/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Tröttisar</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/trottisar/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/trottisar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 12:49:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3294</guid>
		<description><![CDATA[
Efter många om och men somnade övertrötta sjuklingen tillslut. B offrade sig och tog över henne och somnade han med. Sover jag på dagen så får jag så svårt att somna på kvällen och hur lätt är det att hålla sig vaken när en liten Tuvis sover sött i ens famn?
     [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3294&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><img class="aligncenter size-full wp-image-3293" title="trotta" src="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/trotta.jpg?w=400&#038;h=578" alt="" width="400" height="578" /></p>
<p style="text-align:justify;">Efter många om och men somnade övertrötta sjuklingen tillslut. B offrade sig och tog över henne och somnade han med. Sover jag på dagen så får jag så svårt att somna på kvällen och hur lätt är det att hålla sig vaken när en liten Tuvis sover sött i ens famn?</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3294/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3294&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/trottisar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://lillagrodden.files.wordpress.com/2009/11/trotta.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">trotta</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Filmtips</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/filmtips-2/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/filmtips-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 10:57:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[Novemberutmaningen]]></category>
		<category><![CDATA[Träning & kost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3291</guid>
		<description><![CDATA[Godmorgon söndag.
Natten har varit helt okej med betydligt mer sömn än de senaste nätterna. Härligt och välbehövligt!
Fick för mig att jag skulle springa en runda imorse, sagt och gjort. På med träningskläder och ut i spåret. Gick helt klart över förväntan! Jag springer så sällan ute att jag valde att ta det som ett nytt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3291&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p style="text-align:justify;">Godmorgon söndag.</p>
<p style="text-align:justify;">Natten har varit helt okej med betydligt mer sömn än de senaste nätterna. Härligt och välbehövligt!</p>
<p style="text-align:justify;">Fick för mig att jag skulle springa en runda imorse, sagt och gjort. På med träningskläder och ut i spåret. Gick helt klart över förväntan! Jag springer så sällan ute att jag valde att ta det som ett nytt pass i novemberutmaningen. Det var länge sen sist och då fick det inte speciellt bra. Nu klarade jag av att springa hela rundan i ett jämnt tempo. Kändes att det var färre kg att dra runt samt att konditionen blivit betydligt bättre. Visst det blev ingen jätterunda men 3,7km är bättre än ingenting =).</p>
<p style="text-align:justify;">Igår tittade vi på filmen Up. Mysig animerad film som fick mig att le stort och skratta ofta. Små detaljer som gjorde filmen underhållande och härlig. Rekomenderas!!</p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3291/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3291/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3291/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3291/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3291/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3291/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3291/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3291/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3291/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3291/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3291&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/22/filmtips-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bus med Kalle</title>
		<link>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/21/bus-med-kalle/</link>
		<comments>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/21/bus-med-kalle/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 12:04:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>lillagrodden</dc:creator>
				<category><![CDATA[film]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lillagrodden.wordpress.com/?p=3289</guid>
		<description><![CDATA[Kallehanddocka är också förkyld och nyser en massa, precis som Tuva. Lajbans tycker Tuvis:

       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3289&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Kallehanddocka är också förkyld och nyser en massa, precis som Tuva. Lajbans tycker Tuvis:</p>
<p><span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/21/bus-med-kalle/"><img src="http://img.youtube.com/vi/KZRAfjsEWQo/2.jpg" alt="" /></a></span></p>
  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/lillagrodden.wordpress.com/3289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/lillagrodden.wordpress.com/3289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/lillagrodden.wordpress.com/3289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/lillagrodden.wordpress.com/3289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/lillagrodden.wordpress.com/3289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/lillagrodden.wordpress.com/3289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/lillagrodden.wordpress.com/3289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/lillagrodden.wordpress.com/3289/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/lillagrodden.wordpress.com/3289/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/lillagrodden.wordpress.com/3289/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=lillagrodden.wordpress.com&blog=4263728&post=3289&subd=lillagrodden&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lillagrodden.wordpress.com/2009/11/21/bus-med-kalle/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/2deda8b9c4f2648279d6580807cf202e?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">lillagrodden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://img.youtube.com/vi/KZRAfjsEWQo/2.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>